Sportief medisch bewegen voor de 55+

0
247

Stichting Welzijn in Kampen organiseert diverse beweegactiviteiten voor senioren. Bij de groep sportief medisch bewegen zijn nog enkele plekken vrij. Door middel van eenvoudige ontspanningsoefeningen, bewegen op muziek of bijvoorbeeld een balspel kunt u uw conditie verbeteren of op peil houden. Daarbij wordt rekening gehouden met uw beperking door ziekte (zoals COPD, reuma, hartklachten, parkinson en diabetes). Het is wel noodzakelijk om mobiel te zijn.

De bewegingsprogramma’s zijn speciaal ontwikkeld voor de 55-plusser. U sport met leeftijdgenoten onder begeleiding van een gecertificeerde sportdocent. De deelnamekosten worden mogelijk door een zorgverzekeraar vergoed.

U kunt gratis één proefles meedoen met de groep van 11:00-12:00 uur op vrijdag in de sporthal Cellesbroek, Akelei 1, Kampen. Graag wel even vooraf aanmelden voor deze proefles.

Voor meer informatie kunt u bellen met 038 – 4691500. Of bezoek de website van Welzijn Kampe onder activiteiten, sport en bewegen.

- Advertentie ToLocal -